Und schon ist es wieder soweit: der Sommer ist zu Ende und mit dem kühlen und nassen Herbstwetter kommt auch die Erkältungszeit. Und das obwohl ich das Gefühl habe der Sommer hatte doch gerade erst angefangen 😉 Um gut durch die Erkältungszeit zu kommen gibt es einige Tipps: von guter, saisonaler Ernährung, über Stress- und [Continue]
Kategorie: Mein Blog
DIY Badesalz – Winterflair mit Sommerzutaten
Die kalte Jahreszeit ist da und ebenso der alljährliche Vorweihnachtsstress – was gibt es da schöneres als ein Vollbad zu nehmen?!Also warum nicht mal als DIY Weihnachtsgeschenk Badesalz selbst herstellen?Sieht hübsch aus, ist gut zur Haut – ich würde sagen ein perfektes Geschenk für Fans vom Entspannen in der Badewanne. Am besten eignet sich zur [Continue]
Ginkgo – “Go” für Blutfluss und Gedächtnis
Der Monat November steht bei mir im Zeichen des Ginkgo, denn das ist die Pflanze auf meinem Heilpflanzenkalender. Der Ginkgo wird auch als Goethebaum bezeichnet, den bereits Goethe hat ihm ein Gedicht gewidmet: Das Ginkgoblatt wird darin als Sinnbild für Liebe und Freundschaft beschrieben, was auch heute noch eine wichtige Bedeutung hat. Nach diesem kleinen [Continue]
“Schleimiger” Helfer – Heilpflanze Eibisch
Irgendwie hatte es der Oktober mal wieder in sich, so dass ich es nicht mal geschafft habe euch die Heilpflanze des Monats Oktober auf meinem Kalender vorzustellen: EIBISCH Vielleicht liegt meine „Verspätung“ aber auch etwas an der Tatsache dass Eibisch zu den Pflanzen gehört die mich bisher so gar nicht interessiert haben, außer ab und [Continue]
Aufhellen beim Problemhaar? Hilfe vom Balkon!
Ich mag meine natürliche Haarfarbe – aschblond – nicht besonders. Sie lässt einen immer wie eine graue Maus wirken, was mir als farbenfroher Mensch so gar nicht gefällt. Da ich aber immer wieder Probleme mit Haarausfall und juckender Kopfhaut habe, ist Färben oder gar Aufhellen mit chemischen Mitteln keine gute Idee. Kennt ihr das Problem [Continue]
Nachtkerze – was kann sie, auch bei Tag?
Der September ist ja nun schon ein paar Tage alt und wieder mal bin ich etwas spät daran mit der Vorstellung des neuen Kalenderblatts auf meinem Heilpflanzenkalender…Aber die letzten Wochen war einfach so spannend, neu und manchmal auch etwas schwierig – mein Sohn ist jetzt Schulkind und das hatte einfach Vorrang 😊. Das Kalenderblatt [Continue]
Rosmarin Haaröl – Wunder bei Haarausfall?
Auf meinem Balkon gibt es wunderbar duftenden Rosmarin. Dessen Verwendung liebe ich nicht nur in der Küche, sondern auch in meinen selbst hergestellten Kosmetika.Mein neuestes Experiment, das ich nur weiterempfehlen kann: Rosmarin Haaröl. Die Idee dazu habe ich aus dem Buch „Mein Heilpflanzenbalkon“ von Christina Freiberg (mehr zu den Buch, siehe hier: Buchempfehlung – Mein [Continue]
Apfelbeere – Superfood leicht gemacht!
Bei meiner Pflanzplanung für die neue, ungeschützten Dachterrasse vor etlichen Jahren bin ich eher zufällig auf die Apfelbeere gestoßen, da sie als robuste und geeignete Pflanze für diesen Standort angepriesen wurde. Erst später war mir klar, dass sie auch ein wahres Vitaminwunder ist, denn das was ich unter dem deutschen Namen Apfelbeeren gekauft hatte, ist [Continue]
Arnika – das Heilmittel von Berg und Wiese
Die Arnika gehört zu den Pflanzen, die mir aus Kindertagen gut in Erinnerung geblieben sind: ich bin mit meiner Oma Arnika sammeln gegangen und danach wurde daraus Tinktur gemacht, die super bei Mückenstichen half. Sammeln darf man wildwachsende Arnika heute nicht mehr, da sie unter Naturschutz steht. Anpflanzen ist jedoch gut im Garten und auch [Continue]
Schafgarbe – Wilde Heilpflanze schnell erklärt
Das Jahr rast nur so dahin, ich kann kaum glauben dass schon wieder August ist! Aber meine Kalender zeigt es eindeutig und auch das neue Blatt meines Heilpflanzenkalenders blickt mich an – diesmal ist es die Schafgarbe. Die Schafgarbe (botanischer Name Achillea millefolium) gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und ist somit mit vielen anderen [Continue]